Alimentation du sportif végétarien
- Alimentation du sportif végétarien, Desserts, Petits-déjeuners, Plats, Régime Vegan, Régime Végetarien
Idées de menus végétariens et végétaliens pour la semaine
On se retrouve souvent en manque d’idées quand il s’agit de planifier ses repas pour la semaine. Surtout quand on est sportif, qu’on travaille et qu’on a peu de temps pour soi. Actuellement,…
- Alimentation du sportif végétarien, Desserts, Petits-déjeuners, Régime Vegan, Régime Végetarien, Snacks
Barres de céréales maison pour le sportif végétarien
Des snacks sains pour le sportif Etant sportive, je me pose souvent la question de savoir quels snacks ou ravitaillements sains emporter lors d’une sortie longue en running ou en randonnée. J’ai donc…
- Alimentation du sportif végétarien, Desserts, Petits-déjeuners, Régime Vegan, Régime Végetarien, Snacks
Banana Bread – sans oeufs – végétarien
Voici une recette de Banana Bread simple et efficace. Sur fond de scandale sanitaire (encore) lié aux oeufs, je me suis dit que je pourrais vous proposer cette recette sans oeufs végétarienne ou végan…
-
Mousse au chocolat noir vegan facile
En tant que végétarienne / flexitarienne, je ne consomme pas de viande et presque plus de poisson ou autres aliments d’origine animale. cela m’a paru logique de végétaliser au maximum mon alimentation. Et…
