• Trail Tous au Bernstein
    Running,  Sport Nature

    Mon entraînement trail pour une première course

    Mon premier trail Quel entraînement trail pour un premier trail ? Le 1er mai prochain, si tout va bien, je participerais à un trail en Alsace. Je suis très heureuse de pouvoir vous en parler aujourd’hui car c’est un trail qui est organisé juste à côté de chez moi. Il s’agit de la première édition du trail Tous au Bernstein dont je connais une partie du parcours. J’aime particulièrement l’esprit de la course ainsi que le lieu qui est très propice à ce type de courses. C’est pourquoi je vous propose de découvrir cette course et de me suivre dans mon entraînement ! Pourquoi j’aime le format course nature ou trail ?…

  • Sortie raquettes à neige
    Fitness et Sport,  Sport Nature

    Randonnée raquettes à neige au Lac Blanc

    Découverte sportive des Vosges en raquettes à neige Le week-end dernier, j’ai enfin pu tester une sortie en raquettes à neige!  Depuis mon retour en Alsace il y a quelques années, je n’avais jamais eu l’occasion de monter dans une station vosgienne… Donc, j’ai pu réaliser mon souhait de découvrir les Vosges autrement ! Je suis généralement adepte de randonnées en été pour profiter des beaux paysages alsaciens. Pensez aux chaînes ou pneus neige pour votre voiture, les conditions peuvent être un peu difficiles sur la route ! Please follow and like us: