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Je vous propose de découvrir mon top 10 des meilleurs livres de yoga. Cela fait maintenant quelques mois que j’ai fini ma formation de professeur de yoga et un peu plus d’un an…

Avec ce nouveau confinement, j’ai décidé de vous partager à nouveau quelques cours de yoga en ligne. Il s’agit de hatha yoga doux et relaxant à pratiquer tranquillement chez soi au calme. Chaque…

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Je vous propose ce nouveau cours de hatha yoga en ligne afin de continuer notre routine yoga hebdomadaire et essayer de se détendre dans le stress actuel. C’est un nouveau cours vidéo cette semaine, j’espère…

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